Hubnutí normálním jídlem, chytrým přístupem a hlavně PRAKTICKY!
Systém
NUTRIPRAKTIX
"Hubnutí už nemůže být praktičtější."
Možná si teď říkáte, že už jste o hubnutí slyšeli úplně všechno. A víte co? Možná máte pravdu...a to je právě ten PROBLÉM!
Dnes je to takhle se vším. Internet, média a sociální sítě plné odborníků na všechno. Bez přestávky se na Vás valí nepřeberné množství informací a zaručených tipů, jak zhubnout, jak si udržet váhu. Takže vlastně můžete dokázat cokoliv, dosáhnout všech svých cílů! Není problém...informací máte dostatek.
Tak PROČ TO POŘÁD NEFUNGUJE!?
Jednoduše už nevíte, čemu věřit, co si vybrat. Skáčete od jedné metody k druhé. Jednou je to zázračná superpotravina, podruhé týdenní hladovka, pak zase vajíčková dieta. Až si nakonec řeknete, že je to všechno stejně fuk, vždyť Vám někde "naměřili", že máte "zpomalený metabolismus"...tak proč se snažit, že jo?
Ještě NEKLESEJTE NA MYSLI, na vzdávání se je vždycky času dost!
Letitá každodenní práce s klienty mě naučila, že problém je většinou mnohem jednodušší, než se na první pohled zdá.
Zapomeňte na slovo dieta! Tohle je ŽIVOTNÍ STYL!
Když se řekne DIETA, tak si většina lidí pomyslí: "Teď se chvíli zakousnu, vydržím to, a díky tomu konečně zhubnu!" ... No jo, ale co potom? Myslíte si, že se můžete vrátit ke starým špatným návykům, které Vás do téhle situace přivedly, a zůstat pořád krásní a štíhlí?
Myslíte si, že jednou dotankujete svoje auto a bude vesele jezdit navěky? Nebo ho jednou umyjete a ono zůstane už navždy čisté? ... Jasně, že ne! Tohle si nikdo nemyslí ... No a s Vaším tělem to funguje úplně stejně. Je potřeba o něj pečovat pravidelně. Jenom tak můžete očekávat dlouhodobé výsledky.
Takže teď je nám asi už jasné, že bez nějaké soustavné práce přijde naše snažení dřív nebo později vniveč. A to mimochodem nejen v hubnutí. Zkusme tedy najít jiný výraz, kterým bychom mohli náš nový přístup pojmenovat. Já osobně tomu rád říkám ŽIVOTNÍ STYL. Nebo třeba ZDRAVÉ NÁVYKY, chcete-li.
Návyky jsou to jediné, co nám zaručí, že si naše tvrdě vydřené výsledky budeme užívat ideálně po celý život.
Zapomeňte už na ten hrozný výraz DIETA! Zapomeňte na to, že Vám v hubnutí nějakým divným principem může bránit jakási konkrétní potravina. Nebo, že Vás naopak snad nějaká jiná může spasit.
VŠECHNO TO FUNGUJE ÚPLNĚ JINAK! A mnohem méně záhadně. 🙂
ENERGETICKÝ PŘÍJEM je naprostý ZÁKLAD
Teď se pojďmě bavit trochu "vědecky"...Ale nebojte, bude to jednoduché. 🙂
JEDINÝ způsob, jak zhubnout, je přijímat méně energie, než kolik jí vydáme. ANO, to je ono. To je ten nezbytný základ, který musíme splnit, aby se v hubnutí DOSTAVILY VÝSLEDKY.
A teď si určitě říkáte: "Noo, to jsi teda objevil Ameriku, to je přece jasné." Ano, je to jasné. Ale řídíte se tím?
Já Vám teď ukážu, co spousta lidí udělá jako první, když začne s hubnutím.

Vymění bílé pečivo za celozrnné
A teď si představte to tmavé pečivo ještě posypané spoustou semínek. To vypadá přeci ideálně, ne? Jenže energie takového pečiva bude díky tukům ze smínek ještě vyšší!
Vypustí přílohy a zaměří se na zdravé tuky
Jedno ze základních uvědomění je, že tuk obsahuje více než 2x tolik energie, co sacharid (v přepočtu na stejnou gramáž). Z toho logicky vyplývá, že omezením tuku dosáhneme snížení energie snadněji a rychleji než omezením sacharidů. A navíc nám zůstanou větší porce.


Třeba také vymění sladkosti za "zdravější" pochutiny
Dalším důležitým uvědoměním je, že zdravé (ve smyslu - obsahuje tělu prospěšné látky) se nerovná nízkokalorické! Všimněte si, že ořechové máslo obsahuje ve stejném množství dokonce více energie než lískooříškový krém.
...a takhle bych mohl pokračovat dál a dál.
Už rozumíte, kam tím mířím? 🙂
Nechápejte mě špatně, kvalitní potraviny jsou důležité. Ale chci tím říct, že pokud budete mít špatně nastavenou energii, tak Vás žádná "SUPERPOTRAVINA" NESPASÍ, to je prostě zákon!
A co když JÍTE MÁLO?
Ale to není vše. Kde ještě by mohl být problém?
Teď se možná budete divit, ale dlouhodobý nízký příjem jídla je snad ještě častější problém než přejídání! Tedy statistiku na to nemám, ale v rámci naší práce s klienty jsem se bavil už se stovkami lidí a musím říct, že jsem byl sám překvapený, v kolika případech byl problém právě v tom, že nejedli dostatečné množství. A to především dostatečné množství nutričně hodnotných živin, konkrétně bílkovin! Mnohdy i vlákniny.
Nepoznáváte se v tom i Vy?
V minulosti jste měli tu správnou myšlenku, že pro hubnutí by bylo dobré, kdybyste prostě do svého stravování zařadili více střídmosti...a tak jste změnšili porce. No a vida, ono to fungovalo!
A tak jste v tom pokračovali, krásně jste hubnuli dál, ale ejhle...jednoho dne se to zastavilo.
Tak jste si řekli, že bude možná dobré ještě trochu porce změnšit. Ale ono to nepomohlo.
Tak jste zařadili více pohybu (vyšší energetický výdej)...ale stále se nic nedělo. To opravdu naštve! Takové odříkání, taková snaha a výsledky nikde. Ale vy jste bojovníci a nevzdali jste to. Jenomže...najednou jste začali být unavení... A váha stále nic. "No to snad není možné!", řekli jste si.
Je Vám to povědomé?
Možná i Vy patříte k té překvapivě početné skupině lidí, kteří prostě a jednoduše nejí dostatek živin na to, aby proces redukce váhy mohl fungovat tak, jak má.
Vaše tělo mnohdy ztratí zbytečně velké množství svalové hmoty oproti tuku. Případně se začne dostávat do stresu, zadržovat vodu a Váha tedy dál neklesá, i když by mělo vše fungovat..
Není nutné jíst méně (objemově), ale energeticky! Kvalitní potravitny totiž na svojí váhu obsahují daleko méně energie a více potřebných živin než nekvalitní. Jídlo Vás tedy více zasytí, dodá co je potřeba a navíc mohou být porce na talíři mnohdy větší než byly původně!
Tohle bylo překvapení pro velkou řadu našich klientů, kteří zjistili, že vlastně jedí víc než původně a přesto krásně hubnou bez pocitů hladu!
Jak ale správnou energii zjistit? Systém Nutripraktix Vám to snadno a rychle spočítá.
Kdo jsem, že Vám tu takhle káži?
TOMÁŠ HEJDA
Výživový specialista a fitness trenér

- Je mi 35 let a celý dospělý život (a ještě pár let před tím) se věnuji fitness a výživě.
- 4 roky praxe jako osobní výživový specialista
- 3 roky majitelem kliniky řízení váhy
- Kurz Nutriční poradenství v praxi na FTVS Univerzity Karlovy
- Akreditovaný trenér fitness
Léta praxe s klienty v osobní péči mě naučila, že pokud hubnutí nebude jednoduché a praktické, tak to většina lidí prostě nevydrží.
Proto jsem se rozhodl to složité udělat za Vás a předat Vám tak jednoduchý systém, aby pro Vás konečně bylo shazování přebytečných kil hračkou.
"Když Vás to nebude bavit, nebude to fungovat!
Jak funguje systém NUTRIPRAKTIX
Teď si možná myslíte, že to vyřešíme nějakým obyčejným jídelníčkem, který Vám nabídne kde kdo. Ale není to tak. Náš výživový plán vůbec není obyčejný!
Léta praxe s klienty mě naučila, že aby byl proces hubnutí efektivní a udržitelný, tak musí být příjemný! Musí být jednoduchý, chutný a hlavně PRAKTICKÝ!
V čem je náš systém tak UNIKÁTNÍ?

POČET JÍDEL JE POUZE NA VÁS

POUŽITÍ HOTOVÝCH JÍDEL

NEMUSÍTE SE VZDÁT SVÝCH POTĚŠENÍ

ONLINE

VÝBĚR JAKO V RESTAURACI

NA CELÝ ŽIVOT
Když se do toho budu chtít pustit, jak to probíhá?
Nebyl by to NUTRIPRAKTIX, kdyby i celý proces na začátku nebyl jednoduchý a praktický. 🙂
Otevře se Vám krátký dotazník, kde vyplníte údaje o sobě.
Systém provede diagnostiku, vyhodnotí výsledky a vygeneruje nejvhodnější jídelníček. Ten si stáhnete společně s návodem a můžete se do toho pustit.
Co vlastně za svoje peníze ZÍSKÁM?
Teď to bude znít jako velké klišé, ale samozřejmě, když to nevzdáte, tak to bude životní změna. A ta je k NEZAPLACENÍ!
Konkrétně to pak bude...

Diagnostika
jednoduchý dotazník, který nám pomůže určit správnou energii jídelníčku pro Vaše hubnutí.
...v hodnotě 250 Kč ZDARMA


Jídelníček a výživový plán
sestavený přesně na požadovanou energii zjištěnou v diagnostice tak, aby hubnutí bylo co nejefektivnější. Běžná cena 1100 kč.
Zvýhodněná cena 990 Kč

Dvě online konzultace
kde budete mít prostor doptat se na další informace či jakékoliv nejasnosti ohledně programu. Všechny záznamy půjdou také zpětně a opakovaně přehrát v členské sekci. Běžná cena 700 kč.
Zvýhodněná cena 500 Kč
...a k tomu navíc jako DÁREK

Měsíční přístup do členské sekce
ve které najdete spoustu rad a tipů. Možnost komunikovat a sdílet zkušenosti s ostatními členy programu. A v neposlední řadě pak také záznamy všech předešlých online konzultací, aby žádné důležité informace, které již byly řečeny, nepřišly nazmar.
...v hodnotě 250 Kč ZDARMA
CELKOVÁ CENA tedy není 2300 Kč
ale pouze 1490 Kč
Je to pro Vás adekvátní cena za...
- ...to, že konečně dosáhnete své vysněné váhy?
- ...to, že získáte zpátky své ztracené sebevědomí?
- ...získání nové energie do každodenního života?
Jestli byla alespoň jedna Vaše odpověď ANO, tak už zbývá jen jediné...
Pojďme se DO TOHO PUSTIT!
Je pro mě program vhodný?
Základní
- Jím v podstatě všechnoNebo si dokážu z více variant vybratu tu, co mi sedí.
- Mám vyšší hodnotyCholesterolu, krevního tlaku, zvýšený cukr (bez medikace).
- Vyhovují mi 3 - 4 jídla denněVarianta 5ti jídel je prozatím v přípravě.
- O výživě už něco vím / přidám konzultaceMám pocit, že dokážu držet předepsaný režim a nepotřebuji dlouhodobější pomoc a podporu. Případně máte možnost si přidat další konzultace podle sebe (objednávkový formulář).
- Mám výživové omezeníPotravinové alergie, nebo intolerance diagnostikované lékařem.
- Specifický styl stravováníJsem vegetarián, vegan, nebo používám jiný styl vynechávající některé běžné potraviny.
VIP
- Nejím všechny běžné potravinyPotřebuji domluvit na vypuštění určitých potravin, které nejím.
- Mám vyšší hodnotyCholesterolu, krevního tlaku, zvýšený cukr (i s medikací, bez inzulínu a cukrovky 1. typu).
- Vyhovuje mi 3 - 5 jídel denněPočet jídel jsme schopní Vám přizpůsobit.
- Potřebuji podporuPotřebuji větší kontrolu, mám více otázek a nejasností. Potom doporučujeme k programu přidat více konzultací (objednávkový formulář).
- Mám výživové omezeníPotravinové alergie, nebo intolerance diagnostikované lékařem.
- Specifický styl stravováníJsem vegetarián, nebo používám jiný styl vynechávající některé běžné potraviny. Veganský jídelníček v tomto režimu spíše nedoporučujeme (kvůli praktičnosti).
Co když s produktem nebudu spokojený?

Jsem přesvědčený, že NUTRIPRAKTIX může naprosto změnit Váš život a pohled na stravování.
Pokud ale přeci jen do 30 dní od zakoupení zjistíte, že to není pro Vás, jednoduše mi napište e-mail a já Vám neprodleně vrátím celou částku zpět.